Выяснилось, к каким плачевным последствиям приводит голодание

Некоторые люди в погоне за здоровьем практикуют интервальное голодание. Например, они могут 16 часов не есть ничего, а затем разрешают себе принимать пищу в течение восьми часов. Врач-гастроэнтеролог Татьяна Грызина рассказала, что здоровью такое голодание не помогает. Зато оно может привести к образованию камней в желчном пузыре. Звучит уже не так здорово.

Обсудить