Отложите телефон. Психологи рассказали, как избежать неврозов в наше неспокойное время

Настоящим бичом 2022 года стали тревожные новости. Многие люди пристрастились к guilty pleasure — «запретным удовольствиям». Они постоянно листают новостные ленты телеграм-каналов в страхе пропустить сверхважную новость: начало ядерной войны, повальную мобилизацию, пожар в сарае в соседнем дворе. Из-за этого многие заработали себе неврозы, или, как говорят психологи, «цифровое слабоумие». «Секрет фирмы» обратился к специалистам по психическим расстройствам с просьбой рассказать, как сохранить здоровую кукуху в наше неспокойное время.

Обсудить